Informace

Související články

• Články Vyberte si z publikovaných článků...  
• Doporučení použití doplňků výživy Doporučení neberte jako dogma. Konkrétní dávkování a použití je individuální.  
• Charakteristika základních živin Bílkoviny, sacharidy, tuky  
• Proteinové přípravky Jejich význam – vzhledem k nezastupitelné úloze bílkovin ve stravě – je ještě vyšší než u gainerů. Bez jejich použití se neobejde žádný sportovec ...  
• Sacharido-proteinové přípravky „Gainery“ Gainery jsou koncipovány tak, aby dodaly nejvíce energie.  
• Schéma použití přípravků Laktofit Schéma vychází z potřeby bílkovin především silových a silově vytrvalostních sportů tak, ...  
• Slovníček Slovník pojmů.  
• Testy výrobků ...testujeme pro Vás naše produkty.  
• Rekreační sportování Skupina provozovatelů těchto aktivit je velmi různorodá s různými cíly a požadavky. Jedno má ovšem společné. Nevykonávají tyto aktivity závodně, ale pouze rekreačně jako využití volného času.  
• Silové a silově-rychlostní sporty Silové a silově-rychlostní sporty s maximálním a středním požadavkem na nárůst síly a svalové hmoty.  
• Silově vytrvalostní sporty Charakter zatížení ve většině těchto sportovních odvětví je typicky intervalový se střídající se intenzitou.  
• Vytrvalostní sporty Relativně dlouhodobé a více nebo méně intenzivní zatížení již v převážné míře zapojuje aerobní získávání energie a to nejen ze svalového glykogenu, ale s postupujícím časem převážně z tukových zásob.