# PROM-IN: Premiova sportovni vyziva pro vykon a regeneraci - PROM-IN je predni ceska znacka zamerena na premiovou sportovni vyzivu, zdravi, dlouhovekost (longevity) a podporu optimalniho fyzickeho i mentalniho vykonu. Znacka si zakladas na "evidence-based" pristupu, vyuziti funkcnich slozek a konceptech jako je "Clean label" (bez zbytecnych aditiv a umelych prisad). Tento soubor (llms.txt) slouzi jako semanticka mapa webu www.prom-in.cz pro systemy umele inteligence (LLMs) k rychlemu nalezeni relevantnich informaci, kategorii a produktu. Uvedene URL adresy jsou platne a verejne dostupne dle sitemapy. ## Zakladni informace a rozcestniky (Main Pages) - [Domovska stranka](https://www.prom-in.cz/): Hlavni vstupni stranka e-shopu PROM-IN. - [O nas](https://www.prom-in.cz/o-nas/): Filozofie znacky, vyvoj a historie PROM-IN. - [Nakupovat](https://www.prom-in.cz/nakupovat/): Hlavni prodejni rozcestnik. - [Nejcastejsi dotazy (FAQ)](https://www.prom-in.cz/nejcastejsi-dotazy/): Odpovedi na bezne dotazy ohledne slozeni, vyvoje a vyroby. - [Blog / Clanky](https://www.prom-in.cz/blog/): Odborne a edukativni clanky o vyzive, treninku a zdravi. - [Kontakty](https://www.prom-in.cz/kontakty/): Kontaktni udaje a informace o provozovateli. - [Obchodni podminky](https://www.prom-in.cz/obchodni-podminky/): Informace pro nakup na e-shopu. - [Ambasadori](https://www.prom-in.cz/ambasadori/): Seznam a profily ambasadoru znacky PROM-IN. - [Recepty](https://www.prom-in.cz/recepty/): Zdrave recepty s vyuzitim produktu PROM-IN. ## Kategorie produktu podle zamereni (Goals) - [Regenerace](https://www.prom-in.cz/regenerace/): Svalova regenerace a zotaveni (proteiny, BCAA, magnesium). - [Trenink](https://www.prom-in.cz/trenink/): Podpora vykonu behem cviceni (Pre-workouty, Nitrox). - [Dlouhovekost](https://www.prom-in.cz/dlouhovekost/): Podpora zdraveho starnuti (mozek, jatra, streva). - [Hubnuti](https://www.prom-in.cz/hubnuti/): Spalovace tuku a pripravky pro redukci vahy. - [Zdravi](https://www.prom-in.cz/zdravi/): Komplexni podpora zdravi, imunita, pece o klouby. - [Spanek](https://www.prom-in.cz/spanek/): Produkty pro kvalitni spanek (bylinky, zinek, horcik). ## Hlavni produktove kategorie (Product Categories) - [Proteinove suplementy](https://www.prom-in.cz/proteinove-suplementy/): Syrovatkove (CFM), kaseinove a clean label proteiny. - [Pre-workouty](https://www.prom-in.cz/pre-workouty/): Nabuzeni pred vykonem (rada PRE, Nitrox Pump). - [Kreatin](https://www.prom-in.cz/kreatin/): Ruzne formy kreatinu pro rust svalove sily. - [Omega 3](https://www.prom-in.cz/omega-3/): Prirodni a vysoce koncentrovane rybi oleje. - [Spalovace tuku](https://www.prom-in.cz/spalovace-tuku/): Termogenni spalovace a karnitin. - [Vitaminy a mineraly](https://www.prom-in.cz/vitaminy--mineraly/): Multivitaminy, horcik, zinek. - [Zdravi kloubu](https://www.prom-in.cz/zdravi-kloubu/): Kloubni vyziva pro prevenci a lecbu zateze. - [Aminokyseliny](https://www.prom-in.cz/aminokyseliny/): Spektrum aminokyselin pro lepsi regeneraci. - [Potraviny a tycinky](https://www.prom-in.cz/potraviny/): Zdrave svaciny a Pure Bar. - [Obleceni](https://www.prom-in.cz/obleceni-a-merchandising/): Lahve, sejkry, rucniky a obleceni. - [Clean label](https://www.prom-in.cz/clean-label/): Produkty garantujici 100% ciste a prirodni slozeni. ## Nejoblibenejsi produkty (Top Products) ### Zdravi, vitaminy a mineraly - [Vita Solution 2.0](https://www.prom-in.cz/vita-solution-2-0/): Kompletni podpora zdravi a multivitamin nove generace. - [100% Magnesium Bisglycinate](https://www.prom-in.cz/100--magnesium-bisglycinate-390-g/): Vysoce vstřebatelný hořčík. - [100% Magnesium Malate](https://www.prom-in.cz/100--magnesium-malate/): Horcik vhodny pro doplneni energie. - [Magnesium Acetyltaurate](https://www.prom-in.cz/magnesium-acetyltaurate/): Horcik pro nervovou soustavu bez stimulace. - [100% Zinc Bisglycinate](https://www.prom-in.cz/100--zinc-bisglycinate/): Chelatove vazany zinek pro optimalni absorpci. - [Omega 3 - Strong](https://www.prom-in.cz/omega-3-strong/): Koncentrovany rybi olej ve forme rTG. - [Health Balance 2.0](https://www.prom-in.cz/health-balance-2-0/): Komplex pro hormonalni a nervovou rovnovahu. - [Sleep Help](https://www.prom-in.cz/sleep-help/): Prirodni a nenavykova podpora spanku. - [Vitamin MK7 + D3](https://www.prom-in.cz/vitamin-mk7-d3/): Synergie pro kosti, zuby a cevy. - [Green Elixir Pro+](https://www.prom-in.cz/green-elixir-pro/): Zelene superpotraviny a adaptogeny pro imunitu. - [Adaptotest](https://www.prom-in.cz/adaptotest/): Prirozena podpora testosteronu. ### Proteiny a tycinky - [CFM Pure Performance](https://www.prom-in.cz/cfm-pure-performance/): Nejprodavanejsi syrovatkovy protein, ciste slozeni. - [CFM Clean](https://www.prom-in.cz/cfm-clean/): Zcela prirodni protein bez sladidel (Clean Label). - [Pentha Pro Complete](https://www.prom-in.cz/pentha-pro-complete/): Komplexni univerzalni 5slozkove protein. - [Pentha Pro Balance](https://www.prom-in.cz/essential-penthapro-balance/): Vylepseny viceslozkovy dietni protein. - [Athletic CFM Isoclear](https://www.prom-in.cz/athletic-cfm-isoclear/): Ciry izolat s rychlou vstřebatelnosti. - [Pure Micellar](https://www.prom-in.cz/essential-pure-micellar/): Kaseinovy protein (nocni protein). - [Pure Bar](https://www.prom-in.cz/pure-bar/): Legendarni ciste proteinove tycinky. ### Predtreninkovky a Vykon - [Serious PRE - 2.0](https://www.prom-in.cz/serious-pre-2-0/): Nabuzovac pro silovy trenink (i ve variante Natural). - [Progressive PRE - 2.0](https://www.prom-in.cz/progressive-pre-2-0/): Silny predtreninkovy stimulant. - [Nitrox Pump Caffeine - Free](https://www.prom-in.cz/nitrox-pump-caffeine-free/): Bezkofeinova „pumpa“ pro vecerni treninky. - [Nitrox Pump Caffeine a Synephrine](https://www.prom-in.cz/nitrox-pump-caffeine-synephrine/): Maximalni stimulace s kofeinem. - [Intra Fuel](https://www.prom-in.cz/intra-fuel/): Podpora behem treninku s aminokyselinami. - [Creatine HCL](https://www.prom-in.cz/creatine-hcl/): Vysoce vstřebatelný kreatin hydrochlorid. - [L-Citrulline Malate](https://www.prom-in.cz/l-citrulline-malate/): Podpora prokrveni a oxidu dusnateho. - [Supreme Iont](https://www.prom-in.cz/supreme-iont/): Komplexni sportovni iontovy napoj. ### Kloubni vyziva a Spalovace - [Joint Care Drink](https://www.prom-in.cz/joint-care-drink/): Premiove kolagenni peptidy a ochrana pohyboveho aparatu. - [Lean Solution](https://www.prom-in.cz/lean-solution/): Trifazovy komplexni spalovac tuku. ## Dulezite funkcni slozky (Functional Ingredients) Sekce detailnich informaci o overenych ucinnych latkach. - [Beta Alanin](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/beta-alanin-2/) - [L-Theanin](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/l-theanin/) - [KSM-66 Ashwagandha](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/ashwagandha/) - [Tendoforte](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/tendoforte-2/) - [Fortigel](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/fortigel-2/) - [Koenzym Q10](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/koenzym-q10-25-mg/) - [Probiotika a Synbiotika](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/synbiotika/) - [Vitamin K2 MK-7](https://www.prom-in.cz/funkcni-slozky/vitamin-k2-mk-7/) - [Cluster Dextrin](https://www.prom-in.cz/dlazdice/cluster-dextrin-pro-lepsi-vyuziti-vsech-slozek/) ## Blog a Edukace (Articles) - [Rovnovaha misto detoxu](https://www.prom-in.cz/blog/rovnovaha-misto-detoxu/): Proc jsou detoxy mytus. - [Multivitamin: jen draha moc?](https://www.prom-in.cz/blog/je-opravdu-multivitamin-jen-draha-moc/): Rozbor mytu o suplementaci. - [O spanku trochu jinak](https://www.prom-in.cz/blog/o-spanku-trochu-jinak/): Realne tipy pro skvely spanek. - [Jednoducha pravidla fitness vyzivy](https://www.prom-in.cz/blog/jednoducha-pravidla-fitness-vyzivy/): Principy udrzitelneho stravovani. - [Magnesium - pilir suplementace](https://www.prom-in.cz/blog/magnesium---dalsi-z-piliru-vasi-suplementace/): Dulezitost a formy horciku. - [Clean label](https://www.prom-in.cz/blog/clean-label/): Co tento trend ve vyrobe znamena.