V prvním díle FitLife 2.0 jsem se věnoval sedmi tipům, jak nastavit optimální výživu z mého vlastního pohledu. Je důležité zdůraznit, že tyto názory nejsou založeny na studiích, ale na pozorování mého těla a analýze stravovacích zvyků mnoha at...
Blog, Strana 2
Výživa FitLife 2.0 - Aneb má cesta k intuitivnímu stravování.
BCAA synergy - jak podpořit regeneraci optimální kombinací aminokyselin
Aminokyseliny jsou nezbytné pro regeneraci svalové hmoty po fyzickém výkonu a pro stálé svalové přírůstky. Takto bude pravděpodobně znít odpověď každého sportovce na otázku „K čemu jsou aminokyseliny?“ Ano, je to správná odpověď a všeobecně známý fakt. Co...
Vitamin K2 – známý i neznámý vitamin
Vitamin K2 je vitamin rozpustný v tucích, který si spojujeme především s jeho vlivem na ukládání vápníku v organismu. Jeho potenciál je však o mnoho vyšší. Donedávna totiž vitaminu K2 nebyla věnována velká pozornost. Hlavním důvodem je to,...
CLEAN LABEL - SKUTEČNÁ ZMĚNA VE VÝŽIVĚ
PROM-IN představuje CLEAN LABEL produkty sportovní výživy Vždy se snažíme jít tím správným směrem a tím je vpřed. Pro naše zákazníky chceme vždy to nejlepší. Na naše produkty jsme opravdu hrdí, ale není to zásluhou jen nás, ale také vás, našich zákazní...
Pyridoxal-5'-Phosphate aneb co se skrývá za tajemným názvem
Pyridoxal-5'-Phosphate představuje aktivní koenzym vitaminu B6, který se podílí na přibližně 168 životně důležitých enzymatických procesech v našem těle. Mimo jiné se podílí na procesu deaminace, při kterém probíhá přeměna esenciálních aminokyselin n...
Jak udržet krevní cukr pod kontrolou a proč?
Stabilní hladina krevního cukru jako základní prvek dlouhodobého zdraví Stává se Vám někdy, že prožíváte období silného stresu? Může to být nějaká aktuálně stresující situace v zaměstnání nebo problémy doma. Takové situace jsou mnohdy řešeny zajídán...
